Melhore sua Saúde com Produtos Naturais

Quem é que nunca tomou ou ouviu alguém dizer ter tomado uma infusão de camomila para acalmar os nervos?
Quando bebês, nossos  pais e avós eram tratados de certos distúrbios e problemas de saúde com um simples chá, infusão, extrato ou simplesmente com uma alimentação bem balanceada(até por que naquela época não existiam médicos nem remedios manipulados)  ...

Daí a frase: ¨VOCÊ É O QUE VOCÊ COME¨.

Pois bem, a seguir, estarei passando algumas dicas e sugestões naturais através das quais será possível o alívio de alguns sintomas e prevenção de algumas doenças através de plantas medicinais e de uma alimentação bem balanceada e saudável. Comecemos pelos chás e infusões:

Chá só podem ser chamados por esse nome se forem feitos a partir das folhas da Camellia Sinensis, planta que dá origens aos chás preto, verde e oolongs. 

Infusão (Chá herbal) é feita com diversas plantas utilizando não somente as folhas, mas também flores, raízes, cascas, sementes e frutos imersos em água quente.

 Partindo daí, podemos ver que, aquele chazinho de camomila que você sempre tomou não era, na verdade, um chá, mas uma infusão. "Sempre houve essa confusão. As pessoas tendem a considerar que tudo o que vem em saquinho e é mergulhado em água quente é chá. Mas na verdade nem 'chá' mate é chá"

Temperatura da água
- Toda água deve ser fervida e, depois, adaptada a temperatura para os diversos tipos de bebida para valorizar os diferentes aromas e sabores

- Para chá verde ou branco, a água deve estar entre 60 e 90°C
- Para chá preto ou oolong (semifermentado), a água utilizada deve estar recém-fervida
- Infusões de frutas e ervas também devem ser feitas com água recém-fervida

Tempo
- Para chá verde e branco o tempo de infusão é de um a três minutos
- Para chá preto ou oolong, de dois a quatro minutos
- Para infusões de frutas ou ervas, o tempo varia entre cinco e dez minutos

“... As informações fornecidas neste site não devem ser interpretadas como conselhos médicos pessoais ou instrução.”

“...Os leitores devem consultar profissionais de saúde adequados sobre qualquer assunto relacionado à sua saúde e bem-estar.”

Saúde e Bem e Estar (Ervas, chás e saúde)

Chás de Ervas

Melhor horário para tomar chás

* o chá tomado para despertar o apetite toma-se meia hora antes das  refeições;
*o chá preparado para outras finalidades, toma-se entre ou fora das refeições;
*o chá digestivo, calmante para vesícula toma-se após as refeições;
*para uma pessoa doente, é melhor tomar chá quente, pelo seu efeito mais rápido;
*um bom método para se  obter a cura pelas plantas, é começar com doses fracas e ir  aumentando a cada dia. Quem fizer um tratamento por vários dias, não deve parar repentinamente, e sim, ir acostumando o corpo com doses gradativamente mais fracas.

Pesos e Medidas

*01 colher de sopa de líquido equivale a 25 gotas;
*01 xícara de líquido equivale a 16 colheres;
*01 litro de líquido equivale a 04 ou 05 xícaras;
*01 colher de chá pesa de 04 a 05 gramas;
*10 gramas de plantas secas equivalem a 1 litro de água.

As principais ervas e seu devido fim (para que  servem):

ABÚTUA: cólicas renais e uterinas, inflamação do útero e bexiga.
AÇOITA CAVALO: hemorragias, leucorreia e males da bexiga.
ALCACHOFRA: elimina colesterol, digestivo e diurético.
ALECRIM: tônico cardíaco, antidepressivo, tônico capilar.
ALFAFA: raquitismo, relaxante, osteoporose.
ALFAVACA: dores estomacais, gases, aftas, bronquite, gripe.
ALFAZEMA: asma, renite, enxaqueca e calmante.
AMORA BRANCA: Menopausa, diabete, diarreia e pedra nos rins.
ANGÉLICA DOS JARDINS: cólicas,gases, anemia, fraqueza dos nervos.
ANIS ESTRELADO: digestivo, gases e insônia.
ARGILA: máscara de beleza para pele, elimina cravos e furúnculos.
ARNICA SILVESTRE: artrose, dores reumáticas, traumatismos.
AROEIRA: furúnculos, vias urinárias e respiratórias.
ARTEMÍSIA: sistema nervoso, anemia, fraqueza em geral, fígado.
AVENCA: gripe, tosse e bronquite, diarreias e disenterias.  
BANCHA (Ban-chá ou Caméllia Sinensis ) : antiácido e digestivo.
BARBATIMÃO: anti-hemorrágico, cicatrizante e uso externo para lavagens íntimas.
BARDANA: depurativo, afecções da pele.
BERINGELA: contém fibras, baixa o colesterol.
BOLDO DO CHILE: digestivo, cálculos bilares, estômago.
BUCHINHA DO NORTE: uso externo, inalação para sinusite.
CALÊNDULA: fortalece o útero, anti-inflamatória, cólica menstrual, alergias.
CAMOMILA: digestiva, cólicas, gases, compressa para os olhos.
CANA DO BREJO: leucorreia, diurética, cistite, depurativa.
CANELA: cólicas, estimulante, gripes.
CAPIM LIMÃO: dor de cabeça, gripe, febre, insônia.
CARQUEJA: anemia, fígado, diurética, ajuda no emagrecimento.
CÁSCARA SAGRADA: laxante, purgativa.
CASTANHA DA ÍNDIA: ativa a circulação, varizes, varicosas.
CATUABA: energético, falta de memória.
CAVALINHA: contém cálcio, remineralizante, ácido úrico, rins.
CENTELA ASIÁTICA: varizes, varicosas, celulite, emagrecedora.
CHÁ VERDE: digestivo.
CHAPÉU DE COURO: diabetes, diurético, previne e reduz depósitos de gorduras.
CIPÓ MIL HOMENS (MILOMENS): vias  urinárias, cólicas menstruais.
CIPÓ SUMA: furúnculos, acne, herpes, psoríase, doenças venéreas.
COENTRO: digestivo, vermes, gases, facilita menstruação.
CRAVO DA ÍNDIA: dor de dente, digestivo, anti-séptico.
DENTE DE LEÃO: fortificante, depurativo, rico e potássio.
ENDRO: digestivo, cólicas, gases, condimentos.
ERVA DE BICHO: hemorroidas, varizes, afecções urinárias.
ERVA CIDREIRA: sistema nervoso, gases, insônia. 
ERVA DE SANTA MARIA: doenças nervosas, hemorroidas, varizes, dores, indigestão.
ERVA MACAÉ: diarréia, reumatismo, febrífuga
ERVA DOCE: aumenta o leite materno, gases, digestiva.
ESPINHEIRA SANTA: cicatrizante, gastrite, úlceras.
ESTIGMA DE MILHO: nefrite, cistite, hipotensor, diurético.
EUCALIPTO: expectorante, vias respiratórias
FUCUS: regula o metabolismo, obesidade, disfunção da tireóide.
FUNCHO: gases, digestivo, relaxante.
GENGIBRE: asma, bronquite, rouquidão, garganta, afecções da boca
GINKGO BILOBA: oxigenação cerebral, atua nos radicais livres, previne edema cerebral.
GRAVIOLA: diabetes, colesterol, reumatismo, emagrecimento.
GUACO: expectorante, inflamação da garganta, tosse, bronquite, resfriados 
GUARANÁ: estimulante, enxaqueca.
HIBISCO: corante, aromatizante, , diurético, laxante suave
HIPÉRICO: antidepressivo, calmante,  vaso dilatador
HORTELÃ: náuseas, azia, relaxante, vermes, estimulante cardíaco.
IPÊ ROXO: aumenta os glóbulos vermelhos, reduz inchaço de pernas e pés.
JABORANDI: queda de cabelos, bronquite, asma, sudorífero.
JAMBOLÃO: diabetes, diarreias. 
LOURO: condimento, melhora o apetite, gases, combate suor nos pés.
MAÇÃ: chá alimentício, nutre o baço, desintoxicante intestinal.
MACELA: sistema digestivo, fígado, ânsia de vômito.
MALVA: inflamação da boca, garganta e gengivas.
MANJERICÃO: digestivo, mau hálito, dor de cabeça.
MANJERONA: expectorante, gases, analgésica.
MARACUJÁ: calmante, dor de cabeça.
MARAPUAMA: impotência sexual, reumatismo antidepressiva.
MELISSA: nevralgias faciais e dentárias, melancolia, enjôo.
MENTRASTO: revitaliza o sistema digestivo, reumatismo, problemas articulares.
MULUNGU: sedativo, asma, hepatite, alcoolismo.
NOGUEIRA: leucorréia, lencositose, anemia, colesterol.
NOZ MOSCADA: favorece a memória, cólicas, dores reumáticas.
ORÉGANO: condimento, digestivo, bronquite, vias respiratórias.
PATA DE VACA: diabetes, depurativa, diurética.
PEDRA UME CAA:  diabetes.
PICÃO: bronquite, hepatite, coceiras, asma.
PICHURIM: estimulante, carminativo, não deve usar na gravidez.
POEJO: tosse crônica, resfriados, asma, vias respiratórias.
PORANGABA: supressor do apetite, retenção de líquidos, emagrecimento.
QUEBRA PEDRA: cálculos renais, hepatite, vias urinárias
QUINA: diabetes, anemia, estômago.  
RAIZ DE LOTUS: sinusite, bronquite, anti-inflamatório das vias respiratórias.
ROMÃ: inflamação da boca, gengivas, cicatrizante, faringite, laringite.
ROSA BRANCA: laxante suave, inflamação dos rins, olhos, garganta , amídalas.
SABUGUEIRO: febres, resfriados, sarampo.
SÁLVIA: digestivo, menopausa, fortalece o útero e combate o mau hálito.
SENE: laxante.
SETE SANGRIAS: baixa a pressão, diurética, psoríase.
STÉVIA: adoçante natural.
SUCUPIRA: reumatismo, osteoporose, úlceras, anemia.
TAYUYÃ: reumatismo, acne, psoríase.
TRANSAGEM: bronquite, anti-inflamatória.
TARUMÃ: depurativo do sangue, diurético, pressão alta, inflamação do útero.
TOMILHO: tosse, vias  respiratórias, antiespasmódico, gripes.
UNHA DE GATO: anti-inflamatório, amigdalite, artrite, reumatismo.
URTIGA:anti-hemorrágico, próstata, úlceras, diarréia.
VALERIANA: sedativa, stress.
VELAME DO CAMPO: depurativo do sangue, afecções venéreas, sífilis, purgativa.

MODO DE PREPARO

INFUSÃO: (FOLHAS E FLORES) adicionar água fervente sobre a erva e tampar, deixando-a em repouso durante 5 minutos, assim estará pronto para ser tomado.

DECOCÇÃO: (CASCAS, SEMENTES E RAÍZES) deve-se colocar a erva em uma vazilia com água fria e tampada, levar para ferver por aproximadamente 2 minutos.

OBSERVAÇÃO:

CHÁ VERDE: (Camélia Sinensis) este chá deve ser preparado da seguinte maneira: colocar a água para aquecer e antes da ebulição(+/- 90 °C) dede  ser retirada do fogo e fazer a infusão na proporção de 1 colher (café) de chá verde  para uma xícara de água. Este chá deve ser preparado e tomado logo após , pois pode ficar mais ácido.

SUCUPIRA: (Bodichia Virginóides) estas sementes podem se usadas de várias formas; o primeiro passo é retirar o óleo, procedendo da seguinte maneira: Envolva uma semente com algodão limpo e martele ou  esmague a semente, fazendo assim com que o óleo que está em seu interior seja retirado.Após isso, prepare conforme sua preferência.

*coloque a semente envolvida, com algodão em meia xícara de água fervendo, assim o óleo ficará sobre a superfície do copo;
*Pode ser colocado também no vinho branco ou em outra bebida destilada, para uso externo em torções e dores musculares.

Ganhe dinheiro navegando pela internet

Existem diversas oportunidades para se ganhar dinheiro na internet.

Porém, é necessário uma dose de realidade para não cair em golpes que prometem centenas de dólares diários em sem trabalhar. 

Muita gente ganha dinheiro de verdade na Internet e inclusive se sustenta dessa forma. Só que nada vem sem o devido empenho e esforço. 

Para evitar cair em golpes, pergunte-se sobre a sustentabilidade do negócio( analise se faz mesmo sentido algo que pague dinheiro sem sequer ter trabalho).

Se fosse real, 

  ___será que toda a população mundial não iria fazer a mesma coisa (e logo o negócio quebraria

  ___Não é estranho que exijam o pagamento de uma quantia para que você possa começar a trabalhar? 

***Se a resposta para essas perguntas for afirmativa para você, fuja dos golpes e procure outros métodos de como ganhar dinheiro na Internet.

               Veja o vídeo e comprove que realmente é possivel faturar com a internet.

                      

Há diversas maneiras diferentes de conseguir dinheiro na internet, alguns exemplos são com a venda de infoprodutos(qualquer tipo de informação digital que possa ser vendida ou disponibilizada gratuitamente em forma de arquivo para download através da internet), técnicas sobre como importar da china, produtos de afiliados, comércio eletrônico e etc. Muitas pessoas imaginam que há uma fórmula mágica para ficarem ricas da noite para o dia e  muitos sites que prometem absurdos e mentiras, dizendo que você ficará rico ou ganhará dinheiro rápido e fácil, é tudo mentira! 

Estive verificando alguns...mas não sou de esperar muito. Mas, para quem tem paciência, é um bom passatempo.

Veja a seguir, alguns sites que fornecem este tipo de serviço:  

**Programa PPC ou PTC (Pagos por Cliques)**

http://www.surveyhead.com/dashboard.php  

http://br.beruby.com/promocode/utzEgk 

http://www.rewardingways.com/?refid=77083 

http://www.neobux.com/?r=evertneobux

Abreviaturas: 

PTC (paid to click, pago por clicar)
PTR (paid to read, pago por ler )
PTS (paid to surf, pago por surfar/navegar) 

**Surfers bar (Barrinhas que instaladas , trabalham sozinhas enquanto você navega)**

http://www.cashsurfers.com/signup.asp?referrer=evertcash

http://www.gomezpeerzone.com/application-apply/?Referrer=evertgomezpeerzone 

*Todas estas barrinhas são softwares que você instala e não se preocupa muito(basta logar e deixar salvo que ele entra automaticamente no sistema para render-lhe lucros enquanto exibe propagandas.Apesar de testar algumas, não obtive nenhum resultado, motivo pelo qual deletei).

***OBS:    poderá abrir apenas um anuncio por vez.Caso abra 2, dará erro e tu terá de atualizar a página principal para continuar.

Os PTC´s tambem possibiltam códigos e link´s para serem postados em blog´s e redes sociais.

Todos  eles tem um prazo e/ou uma quantia exata para saque/retirada . . . 

Lembrando a todos que quiserem realmente ganhar dinheiro, que a melhor forma é arrumar um emprego com registro em carteira e economizar ao máximo. Ou, ainda, iniciar um negócio próprio em casa e ir à luta. Pode ser produção de doces, salgados ou mesmo revendendo produtos (cosméticos , jóias ou lingerie). 

Veja algumas opções que podes desenvolver e lucrar com elas:

Tradutor: Quem tem fluência em língua estrangeira e, preferencialmente, alguma experiência internacional, pode atuar como tradutor. A maior parte do trabalho desse profissional pode ser feita de casa, já que não exige contato pessoal e as negociações com o contratante podem ser feitas por e-mail ou telefone. É possível atuar traduzindo textos, documentos, filmes e séries de televisão.

Agente de viagens: Com a internet, tornou-se viável montar e operar uma pequena agência de viagens de sua própria casa. Existem, inclusive, micro-franquias desse segmento, o que pode facilitar na hora de adquirir know-how.

Designer: Tanto quem atua com webdesign, como com design gráfico e de produto consegue trabalhar de casa tranquilamente, tendo os programas e softwares certos instalados em seu computador.

Desenvolvedor de softwares: Esses profissionais podem passar longos períodos sem precisar se encontrar com o cliente, o que permite que seja um trabalho feito de casa. Reuniões eventuais podem demandar que a mãe ou o pai precisem se ausentar, mas a maior parte do trabalho pode ser desenvolvido em home-office, desde que se tenha um computador e um bom acesso a internet.

Analista de business intelligence: Analistas de inteligência traduzem dados complexos em informações palpáveis para as empresas. Como é um trabalho que lida com números, pode ser feito de casa, embora de vez em quando a presença no escritório da companhia seja requisitada, especialmente em reuniões importantes.

Atuário: Esse profissional, que trabalha principalmente para companhias de seguros, analisa dados estatísticos para determinar riscos e responsabilidades. A atividade também pode ser exercida no computador de casa.

Artesão: Quem tem talento para trabalhos manuais, como bordar, costurar, pintar, fazer bijuterias ou acessórios com madeira encontra hoje altas chances de se dar bem trabalhando de casa. Ferramentas como tanlup e Elo7 permitem que o artesão comercialize seu trabalho de forma fácil e rápida e também sempre é possível criar um site próprio para vender os produtos. Encontrar um filão, como o de festas infantis ou de casamento, também é uma boa opção.

                                             

Doceiro: Fazer doces e bolos por encomenda também permite que mães e pais trabalhem de casa. É claro que isso exige habilidades culinárias. Se esse for seu caso, o recomendado é criar um site ou uma página no Facebook, fotografar suas criações e iniciar um trabalho de divulgação.

Professor: Com o crescimento do ensino à distância, as oportunidades para professores que trabalhem de casa também crescem, nas mais diversas áreas do conhecimento. Também é possível dar aulas particulares, recebendo alunos em casa.

Escritor: A internet aumenta as oportunidades para redatores, que podem tanto produzir textos, como atuar como revisores. Quem trabalha escrevendo, normalmente, gosta de fazer seu próprio horário, o que também é possível nesse caso.

Blogueiro: Não é tarefa assim tão fácil, mas torna-se mais comum conseguir “monetizar” um blog. Para isso, é preciso encontrar um nicho de preferência: tecnologia, moda, culinária, decoração e produzir conteúdo. A vantagem é poder trabalhar com algo de que realmente se gosta, transformando um hobby num emprego.

• Existe também um site que oferece alguns cursos gratuitos pela internet. Chama-se IPED (clique no nome e vá direto ao site). Dê uma olhadinha e escolha um dos cursos entre os quais eu optei em fazer MONTAGEM E MANUTENÇÃO DE COMPUTADORES e estou tendo bons resultados executando formatações e alguns reparos pra amigos e conhecidos. No site tem cursos em diversas áreas . . .são cursos que você acompanha lendo conteúdo e também com vídeos explicativos. Vale a pena conferir.

***Visitem os sites, analisem o conteúdo, cadastrem-se e Boa  Sorte ***

Se precisar de apoio, pode contar comigo (evertfigueiredo@hotmail.com)